مرحله اول :
ابتدا تخم مرغ رادرون ظرف می‌شکنیم هم می زنیم و بعد جو دوسر پرک و شیر و کره بادوم زمینی و بیکینگ پودر و وانیل و پودر کاکائو و پودر هل وپودر پروتئینی کشمش روغن و گردو را اضافه میکنم و هم می‌زنیم و بعد تابه را روی حرارت می‌گذاریم تا داغ شود و با یک ملاقه داخل تابه مواد را میریزیم وقتی شروع به حباب زدن کرد برمی گردانیم تا آن طرف دیگر هم طلایی شود حالا پنیک ما آماده است البته من نصفه موادرو وانیلی درست کردم نوش جان
