مرحله اول :
هویج و کدو و پیاز رو خرد کردم به همراه جو پرک مرغ عدس توی زودپز ریختم بعد اینکه خوب پخت سینه مرغ رو ریش کردم رب انار و روغن زیتون و نمک و ادویه اضافه کردم و صبر کردم تا خوب جابیافته
مرحله دوم :
من وقت نداشتم برای همین تو زودپز درستش کردم که زودتر آماده بشه
مرحله اول :
مرغ را با نمک وادویجات وآب در قابلمه میپزیم و بعد پخت ریش ریش میکنیم.
مرحله دوم :
پیاز در قابلمه خرد کرده وتفت میدیم جو پرک ونمک وادویجات ورب گوجه فرنگی ومرغ ریش ریش شده وجعفری وآب را اضافه میکنیم.
مرحله سوم :
شعله کم میکنیم تا جو نرم وپخته وسوپ غلیظ شود.
