صلوات به معنی سلام و درود است و همان طور که می دانید در تعالیم دینی ما به صلوات بر امامان و پیشوایان دینی بسیار سفارش شده است. صلوات بر فاطمه زهرا سلام الله علیها ثواب و فضیلت بسیار دارد و برای حاجت روایی در ایام فاطمیه بسیار مناسب می باشد. اللهم صل علی فاطمه و ابیها … صلوات مخصوص حضرت زهرا می باشد که در ادامه معنی اللهم صل علی فاطمه و ابیها و فضیلت ذکر آن را برای شما شرح خواهیم داد. اگر نمی دانید در ایام فاطمیه چه دعایی بخوانیم و چه مناجات هایی در ایام فاطمیه سفارش شده بهتر است بدانید صلوات حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها یکی از بهترین آن هاست.

تصاویر کودکانه و عکس نقاشی درباره شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها

صلوات خاصه فاطمه الزهرا (سلام الله علیها)

اللّهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدّیقَةِ فاطِمَةَ الزَّکِیَّةِ حَبیبَةِ حَبیبِکَ وَنَبِیِّکَ وَاُمِّ اَحِبّآئِکَ وَاَصْفِیآئِکَ الَّتِى انْتَجَبْتَها وَفَضَّلْتَها وَاخْتَرْتَها عَلى نِسآءِ الْعالَمینَ اللّهُمَّ کُنِ الطّالِبَ لَها مِمَّنْ ظَلَمَها وَاسْتَخَفَّ بِحَقِّها وَکُنِ الثّائِرَ اَللّهُمَّ بِدَمِ اَوْلادِها اللّهُمَّ وَکَما جَعَلْتَها اُمَّ اَئِمَّةِ الْهُدى وَحَلیلَةَ صاحِبِ اللِّوآءِ وَالْکَریمَةَ عِنْدَ الْمَلاَءِ الاَْعْلى فَصَلِّ عَلَیْها وَعَلى اُمِّها صَلوةً تُکْرِمُ بِها وَجْهَ اَبیها مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ وَتُقِرُّ بِها اَعْیُنَ ذُرِّیَّتِها وَاَبْلِغْهُمْ عَنّى فى هذِهِ السّاعَةِ اَفْضَلَ التَّحِیَّةِ وَالسَّلامِ.
( اللَّهُمَ‏ عَجِّلْ‏ فَرَجَ وَلِيِّكَ وَ ابْنَ وَلِيِّكَ وَ اجْعَلْ فَرَجَنَا مَعَ فَرَجِهِمْ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ )

خدایا درود بفرست بر بانوی صدیقه فاطمه ی پاکیزه صالحه که اوست حبیبه ی تو و پیامبرت و مادر اولیاء و برگزیدگان تو (امامان معصوم) آن بانویی که برگزیده ای و برتری داده ای و انتخاب کرده ای او را بر زنهای جهانیان خدایا تو داد او را از ستمگرانش بستان و از کسانی که حق او را سبک شمردند باز خواست نما و خونخواه خون فرزندان او باش خدایا همچنان که او را مادر امامان هدایت و همسر صاحب لواء (علی) و بزرگوار در نزد ملأ اعلی (ملائکه) مقرر داشتی پس درود بفرست بر او و آن درود و صلواتی که روشن گردانی چشمهای ذریه ی او را و برسان به آنان از طرف من در این وقت بهترین تحیت و سلام را.

فضیلت صلوات بر حضرت فاطمه

در بیان ثواب صلوات بر حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها همین کافی است که بدانید پیامبر اکرم (ص) می فرماید:
یا فاطمةُ مَن صَلّی عَلَیکِ، غَفَرَاللهُ لَهُ وَ اَلَحَقَهُ بی حَیثُ کَنتُ فی الجَنَةِ.

ای فاطمه هرکس برای تو صلوات بفرستد خداوند اورا مورد آمرزش خویش قرار می دهد و در هر کجای بهشت که من باشم اورا به من ملحق خواهد ساخت.

مرحوم جعفر آقا مجتهدی درباره ثواب و فضیلت صلوات حضرت زهرا می فرمودند این صلوات آثار و برکات فراوانی دارد.

امام صادق (ع): سنگین ترین چیزی که در روز قیامت در ترازوی اعمال بنده گذاشته می شود، صلوات فرستادن بر محمد و خاندان مطهر او است.

صلوات حضرت فاطمه (س)

یكى از عبادت‎هاى دینى درود و صلوات فرستادن بر حضرت ختمى مرتبت و اهل بیت معصوم آن حضرت است. این عبادت ریشه قرآنى دارد و خداوند متعال در قرآن به آن دستور داده است. «ان الله و ملائكته یصلون على النبى یا ایها الذین آمنوا صلوا علیه و سلموا تسلیما.»

در روایتى از پیامبر(صلى الله علیه و آله) آمده است كه درود و صلوات فرستادن بر حضرت فاطمه زهرا (علیهاالسلام) آثار معنوى بالایى دارد و در قیامت ‏شایستگى الحاق به پیامبر اكرم (صلى الله علیه و آله) را براى انسان فراهم مى‏ كند. پیامبر اكرم(صلى الله علیه و آله) فرمود: «یا فاطمة من صلى علیك غفر الله له، و الحقه بى حیث كنت من الجنة؛ اى فاطمه! هر كس بر تو صلوات بفرستد خداوند او را مى ‏آمرزد و در هر جاى بهشت كه باشم وى را به من ملحق سازد.»

یکی از ختوم مجرّب در برآورده شدن حاجات، صلوات بر حضرت فاطمه زهرا(س) است، که پانصد و سی مرتبه این صلوات را تکرار نماید و بگوید:

اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.

بارپروردگارا؛ درود فرست بر فاطمه و پدر بزرگوارش و همسر گرامی‌اش و فرزندان عزیزش (و آن رازی که در وجود او به ودیعه نهادی)، به تعداد آنچه دانش تو بر آن احاطه دارد.

که در این صلوات شریف، مقصود از «رازی که در وجود مقدس حضرت فاطمه (س) به ودیعه نهاده شده» حضرت حجت و امام موعود(ع) هستند.

مهربانی به مجموعه اعمال و رفتاری گفته می‌شود که حاکی از ایثار، مدارا، قدرشناسی و احترام به دیگران است. مهربانی در بسیاری از فرهنگها و ادیان، ارزش به شمار می‌آید. در واقع مهربانی روشی است که زندگی را آسان‌تر ميکند . دیدگاه های منفی چون حسادت٬ تنفر و بدگمانی ذهن و روح آدمی را درگیر خود ميکند چه بسا عواقب بیماري و ناراحتی را به دنبال خود بیاورد.

معنای مهربانی چیست؟

مهربانی به معنای اهمیت دادن به دیگران است. وقتی به این نکته توجه کرد که دیگران مانند ما نیازهایی دارند٬ احساس ترس و نا امنی و تنهایی را می فهمند مطمنا آنچه را که براي خود می خواهیم به آنها نیز می دهیم. پس بر این اساس مهربانی از خود شناسی نشات می گیرد. حق شناسی٬ پاسخگو بودن٬ وفاداری و صبوری گونه هایی از مهربانی است.

شاد هستیم اگر مهربان باشیم

تحقیقی انجام شده و در آن احساسات انسانی بعد از مهربانی کردن یا مشاهده‌ی مهربانی دیگران بررسی شده است. از شرکت کنندگان در این تحقیق خواسته شده که دست‌کم یک عمل مهربانانه‌ی بیش‌تر از حد معمول برای یکی از افراد نزدیک خود، یک فرد غریبه و یا حتی خود انجام دهند یا حتی اعمال مهربانانه‌ی دیگران را تماشا کنند.

از طرفی قبل و بعد از هفت روز این آزمایش میزان شادی فرد هم اندازه‌گیری شد. پژوهشگران دریافتند که مهربانی کردن به خود یا دیگران – حتی افراد غریبه – و یا مشاهده‌ی اعمال مهربانانه‌ی دیگران میزان شادی فردی را به مقدار زیادی افزایش خواهد داد.

تفاوت مهربانی و مهرطلبی
تفاوت اصلی میان مهربانی و مهرطلبی در رفتار ارایه شده نیست بلکه در انتظاری است که فرد در مقابل انجام آن عمل دارد. به طور مثال فرد مهربان هدیه ای را جهت ابراز علاقه برای دیگری می خرد، و ممکن است هرگز به یاد نیاورد که آن را چه موقع، برای چه و به چه قیمتی خریده است، در حالی که فرد مهرطلب هدیه را برای جلب محبت می خرد و علاوه بر این که همه آنچه را که گفته شد در خاطر نگاه می دارد، انتظار دارد طرف مقابل آن را به شکل بهتری جبران نماید و بسیار سپاسگزار او باشد.

پیامدهای روانی مهرطلبی
به دلیل اینکه مهرطلب ها میخواهند خوب و خوشایند باشند ممکن است دیگران از روی سلطه جویی بخواهند که از این موضوع استفاده کنند و قطعا هم یک مهرطلب اسیر یک فرد سلطه جو می شود که از او استفاده نماید.

خوب بودن و خوشایند بودن و اصرار به خنده های بیش از حد تصنعی مانع از آن می شود که بتوانید خشم و ناراحتی و انتقاد خود را مطرح کنید وخشم های فروخورده و سرکوب شده در روان افراد مهرطلب بسیار است.

مهرطلبی باعث می شود از راه اجتناب از تضاد و درگیری خشم و عصبانیت و نارضایتی خود را نشان ندهید.

ترس از تنها ماندن باعث می شود افراد مهرطلب دائما باج دهند. همین باج دادن به دیگران بخاطر ترس از تنهایی باعث میشود که نارضایتی و ناراحتی خود را ابراز نکنند. در عمق وجود یک مهرطلب برخلاف ظاهر خوب و خوشایندش ترسی عمیق از احساسات و عواطف منفی نهفته است.

چطور مهرطلبی را در خود تشخیص دهیم؟

پرسشنامه زیر می تواند به شما برای تشخیص اختلال مهرطلبی در خود کمک کند:

1- برایم مهم است که همه مرا دوست بدارند.

2- نیاز دیگران همیشه مقدم بر نیاز من است.

3- برای دریافت توجه دیگران باید زحمت بیش از اندازه بکشم.

4- به شدت تلاش میکنم از اختلاف و ابراز خشم در روابطم جلوگیری کنم.

5- قبل از اینکه برای خودم کاری صورت دهم به دیگران سرویس میدهم.

6- از اینکه مورد خشم دیگران قرار بگیرم بسیار میترسم.

7- از فکر اینکه بادیگران اختلاف پیدا کنم ناراحت میشوم.

8- من به ندرت وظیفه یا کاری را به دیگران محول میکنم.

9- برای کسب مهر و محبت دیگران دائما از خودم مایه میگذارم.

10- وقتی جواب رد به درخواست دیگران میدهم احساس گناه میکنم.

اگر به بیش از ۶ سوال بالا پاسخ شما مثبت است مهرطلبی در وجود شماست.

آیا مهرطلبی درمان می‌شود؟

در واقع امیالی در ناخودآگاه ما را به مسیرهای مهرطلبانه وا می‌دارند. شما الآن با مفهوم مهرطلبی آشنا هستید و ممکن است رفتارهای مهرطلبانه‌ای را در خودتان تشخیص داده باشید، این خیلی کمک کننده است اما درمان کننده نیست؛ برای درمان لازم است قدم به قدم از امیال ناخودآگاهی که در این فرآیند دخیل‌اند، به کمک درمانگر و در یک فضای درمانی مناسب، پرده برداریم.

سخن پایانی
محبت و مهربانی ظرفیتی است که انسان می‌تواند با رشد ابعاد شخصیت و معطوف کردن توجه خود به این مهم طی تجربیاتی که در زندگی دارد در خود پرورش دهد. بی‌شک بدون اینکه بدانیم عشق‌ورزی و محبت چه تعریفی خاصی دارد نمی‌توانیم رفتارهایی که صرفاً برای جلب حمایت و توجه دیگران بروز می‌دهیم را مهربانی بنامیم.

اگر فردی بخواهد همیشه خوب و خوشایند دیگران باشد، هر درخواست کمکی را بی ‌چون‌وچرا بپذیرد و حتی وقتی کمک به دیگران باعث رنجش و آزار او می‎‌شود باز هم آن را انجام ‌دهد، فقط در پی جلب توجه و حمایت دیگران است و در نهایت با انباشت احساسات منفی از قبیل خشم، نگرانی و ناامیدی در خود مواجه خواهد شد که تأثیر بسیار مخربی بر روابط بین‌فردی و زندگی شخصی‌اش دارد.

کدو سبز یک میوه نارس تابستانی حاصل از رشد تخمدان گیاه است که به رنگ های کدو سبز تیره و روشن و زرد و نارنجی در طبیعت یافت می شود.یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود کدو سبز است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. یک از نکات مهم برای متعادل نگه داشتن مزاج، به طبع مواد غذایی مربوط می‌شود. بهتر است بدانید در طب سنتی طبع کدو سبز را سرد و تر معرفی کرده‌اند.

خواص کدو سبز

1. پیشگیری از نقرس
ویتامین C تاثیر زیادی در کاهش ابتلا و درمان نقرس به ویژه در مردان دارد زیرا باعث کاهش سطح اسید اوریک در بدن شده و از نقرس و سایر بیماری های مرتبط با اوره پیشگیری می کند.

2. زخم معده و دستگاه گوارش

همانطور که گفته شد کدو سبز حاوی مقادیر بالایی آب است. که آب به صورت کلی باعث بهبود هضم غذا شده، به درمان زخم معده کمک می کند، خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

سرعت هضم کدو سبز بالاست و چون فیبر موجود در آن زیاد است می تواند به بهبود حرکات روده و درمان یبوست و اسهال کمک کند.

3. ضد سرطانی بودن خواص کدو
کدو حاوی ترکیباتی است که از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. فیبر موجود در آن از بروز سرطان‌های دستگاه گوارش مانند سرطان روده جلوگیری خواهد کرد.

4. محافظت از سلول‌ها
می‌توانید از خواص کدو برای محافظت از سلول‌ها بهره ببرید. مصرف یک پیمانه کدو سبز حدود 24٪ از نیازهای روزانه شما به ویتامین C را تامین می‌کند. ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در تقویت سیستم ایمنی، ترمیم سلول‌ها و کند کردن روند افزایش سن نقش مهمی ایفا می‌کند.

5. آسم
مقادیر بالای ویتامین C و مس موجود در کدو سبز خواص ضد التهابی داشته و می توانند به درمان آسم و کاهش علائم آن کمک کنند.

6. برای نوزادان و کودکان مفید است
اسهال یک مشکل رایج در میان بیشتر کودکان بالای یک سال به شمار می‌رود. درست است که برای درمان اسهال می‌توان از داروهای موجود کمک گرفت؛ اما تغییر در رژیم غذایی هم می‌تواند در درمان اسهال مفید باشد. کدو سبز می‌تواند در این زمینه اثرگذار باشد. کدوی له شده یک گزینه‌ی خوب برای اضافه کردن به رژیم غذایی نوزاد مبتلا به اسهال به شمار می‌رود.

کدو حلوایی نرم بوده و سرشار از مواد مغذی است و نوزادان و کودکان می‌توانند به‌راحتی آن را مصرف کنند. علاوه بر این ویتامین C موجود در کدو سبز برای کودکان مفید است. کودکان با خوردن این ماده‌ی غذایی فولات هم دریافت می‌کنند. بر اساس نتایج یک مطالعه‌ی آمریکایی نوزادانی که دچار کمبود فولات هستند، در دوران بزرگسالی بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می‌گیرند.

7. بهبود عملکرد مغز و حافظه:

کدو سبز، سرشار از فولات می باشد و برای سلامت مغز عالی است. فولات، به تولید DNA و RNA که ماده اصلی ژنتیک بدن هستند، کمک می کند.این ماده مغذی، علاوه بر افزایش سلامت ذهنی، سلامت عاطفی را نیز افزایش می دهد.

8. سرماخوردگی

کدو سبز یک منبع عالی ویتامین C و ویتامین A است. این دو ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا پیشگیری می کند.

9. استخوان و دندان
لوتئین، زاکسنتین، ویتامین K، منیزیم، فولات و بتاکاروتن موجود در کدو سبز به تقویت استخوان و دندان ها کمک می کنند.

منیزیم از مواد حیاتی برای استخوان ها است که به همراه کلسیم از بروز گرفتگی های عضلانی جلوگیری می کند.

بتاکاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل شده و برای رشد استخوان ها مفید است.

10. تقویت بینایی با خواص کدو سبز
ویتامین C و بتاکاروتن موجود در کدو سبز دو ماده بسیار مهم برای سلامت چشم محسوب می‌شوند. علاوه بر این موارد آنتی اکسیدان‌هایی از جمله منگنز، لوتئین و زآگزانتین به بهبود عملکرد شبکیه و بینایی بهتر کمک می‌کنند. حتی از ابتلا به بیماری‌های چشمی در سنین بالا نیز جلوگیری می‌کنند.

تخریب ناشی از ماکولا با بالا رفتن سن به کاهش بینایی منجر می‌شود که با دریافت این مواد به اندازه نیاز بدن، از بروز آن جلوگیری خواهد شد. حتی از بروز مشکلات چشمی مانند آب مروارید نیز جلوگیری می‌کند.

11. در حفظ تعادل عملکرد تیروئید و آدرنالین مؤثر است
کدو سبز سرشار از منگنز است. این ماده‌ی معدنی به عملکرد بهینه‌ی غده‌ی تیروئید کمک می‌کند.

12. افزایش سلامت پروستات

زماتی که صحبت از سلامت مردان می شود، نمی توان کدو سبز را نادیده گرفت. که فیتونوترینت های موجود در آن، برای پروستات بسیار مفید هستند.همچنین، کدو سبز سرشار از بتاکاروتن و ویتامین c است، که در درمان سرطان پروستات تاثیر بسزایی دارند.

13. کبد و کبد چرب

کدو سبز یکی از سبزیجاتی است که مقادیر بالایی سدیم دارد. سدیم بدن را قلیایی کرده و به سم زدایی کبد و درمان کبد چرب کمک می کند.

14. مفید در طول بارداری

این سبزیجات و میوه های سبز برای بارداری مفید هستند . در 9 ماه بارداری، مصرف کدو سبز، ویتامین های B کمپلکس را برای بدن تامین میکند که باعث حفظ سطح انرژی و خلق و خو می شود.

15. سرطان روده بزرگ
فیبر با جذب آب در روده بزرگ و دفع راحت ضایعات بدن از بروز سرطان کولون جلوگیری کرده و نقش مهمی در بهبود عملکرد طبیعی روده و حفظ سلامت غشا روده ایفا می کند. برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ توصیه می شود روزانه 20 تا 35 گرم فیبر مصرف شود.

16. کند شدن فرآیند پیری

کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که هر دو دارای خواص ضد پیری بسیار قوی هستند ؛ از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. زیرا رادیکال های آزاد باعث پیری زودرس می شوند. همچنین، این دو آنتی اکسیدان، پوست را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد.

17. به کنترل دیابت کمک می‌کند
کدو سبز برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. مواد غذایی مانند کدو سبز که نشاسته ندارند، می‌توانند شما را سیر کرده و به درمان دیابت کمک کنند. در بالا گفتیم که کدو سبز سرشار از فیبر غذایی است. فیبر می‌تواند جذب گلوکز را به تأخیر بیندازد و برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید باشد.

مجید صالحی یکی از بازیگران فیلم و سریال های طنز کشورمان است. او با شخصیت مجید دلبندم معروف شد. از فیلم های این بازیگر می توان دختر عمو پسر عمو , من دیوانه نیستم , ضد ضرب و آرام می‌گیریم را نام برد. در ادامه بیوگرافی کامل مجید صالحی اطلاعات زندگی شخصی و هنری او را می خوانید.

بیوگرافی مجید صالحی

سید مجید صالحی متولد 26 شهریور 1354 در منطقه امامزاده حسن تهران متولد شد ، وی کارگردان ، نویسنده ، ترانه سرا ، تهیه کننده و بازیگر با استعداد سینمای ایران است. او متاهل و دارای دوفرزند دوقلو با نامهای حنا و آروین است.

مجید صالحی در خانواده پرجمعیتی به دنیا آمده و 4 برادر و 3 خواهر دارد و خودش بچه یکی مانده به آخر است. آنها در خانه ‏ای قدیمی و حیاط دار در جنوب شهر زندگی می‏کردند و به خاطر همین پرجمعیتی اتفاق های جالبی برایشان می‏افتاده! در مدرسه شیطنت زیادی داشته و حتی چند بار هم از مدرسه بیرونش کرده ‏اند.

پدرش، شرکت حمل و نقل پیمانکاری داشته و برای مناطق جنوبی کشور مثل بندرعباس، بار می‏فرستاده است .وی پس از اخذ دیپلم ریاضی و فیزیک در سن هجده سالگی با شرکت در مؤسسهٔ بازیگری رسام هنر و کلاس‌های بازیگری حمید سمندریان، این حرفه را به‌طور جدی دنبال کرد.

او در سال ۱۳۸۰ مدرک کارشناسی بازیگری و کارگردانی تاتر خود را از دانشکده هنر و معماری تهران اخذ نمود و کارشناسی ارشد خود در همین رشته و دانشگاه را نیز در سال ۱۳۹۴ دریافت کرد. وی هم اکنون در موسسه ی فرهنگی و هنری اندیشه ی ماهان زیر نظر امیر دژاکام مشغول تدریس می باشد.

وضعیت تاهل مجید صالحی:

مجید صالحی در سال 1391 با رامینه اکبری خادم ازدواج کرده و اکنون صاحب یک دختر و پسر دوقلو به نام‌های حنا و آروین است. همسر وی در زمینه گرافیک و زبان انگلیسی سررشته دارد و گاهی هم ترجمه می‌کند.

آغاز فعالیت هنری مجید صالحی

او فعالیت هنری خود را با بازی در نمایش دکتر جوشکار و تاتر بعدی آنتیگونه آغاز کرد و سپس به تلویزیون رفت و در مجموعه های تلویزیونی مختلف و البته اغلب با مضمون کار کودک و طنز بازی، نویسندگی و کارگردانی کرد. خیلی زود با شخصیت مجید دلبندم مشهور شد و این روند با برنامه های دیگر ادامه پیدا کرد.

کناره گیری حمید جبلی از فیلم یکی بود یکی نبود باعث شد او جایگزین وی شود و این فیلم هم شد نخستین تلاش او برای ورود به عرصه سینما. وی علاوه بر بازی در برخی از مجموعه های تلویزیونی نویسندگی و کارگردانی را نیز بر عهده داشته است.
بیشتر فیلم هایی که مجید صالحی در آنها ایفای نقش کرده است فروش بالایی داشته اند که می توان به فیلم بعد از ظهر سگی سگی، مجردها، مجرد چهل ساله و … اشاره کرد و این نشان می دهد که او بازیگری پرطرفدار است و البته به قول خودش کمی هم خوش شانس است.

تهیه کنندگی 

او به جز بازیگری تهیه کنندگی هم می کند و چند فیلم کوتاه را به عهده داشته است. سریال هایی مانند سه در چهارف موج و صخره و کوچه اقاقیا را هم کارگردانی کرده است.
خلاصه داستان سه در چهار درباره دو باجناغ است که در رقابت با هم تصمیم می گیرند یک شرکت خدماتی تأسیس کنند و این مسئله آنها را درگیر ماجراهایی بامزه می کند.

علایق مجید صالحی

او در اوقات فراغتش اغلب فیلم می بیند و کتاب هم می خواند. او به عکاسی هم علاقه مند است و گاهی برای خودش عکاسی می کند. او به سفر کردن با خانواده هم علاقه دارد. مجید صالحی علاوه بر بازیگری شاعر نیز هست. او در سال ۱۳۹۷ ترانهٔ «مرهم جان» را نوشت، که توسط محسن ابراهیم‌ زاده اجرا شده‌است.

جوایز و افتخارات مجید صالحی 

– ۱۳۹۴ کاندید دربخش بهترین بازیگر مکمل مرد برای فیلم استراحت مطلق در جشن خانه سینما

– سال ۱۳۹۴ تندیس حافظ به عنوان بهترین بازیگر مرد پانزدهمین دورهٔ جشن حافظ برای بازی در فیلم استراحت مطلق

– ۱۳۹۴ کاندیدا در بخش بهترین بازیگر مکمل مرد برای فیلم استراحت مطلق در جشن منتقدان سینمای ایران

آثار مجید صالحی :

سینما :

۱۳۹۷ زیر نظر / کارگردان

۱۳۹۷ کلمبوس / بازیگر

۱۳۹۶ دختر عمو پسر عمو / بازیگر

۱۳۹۶ شاه‌کش / بازیگر

۱۳۹۵ من دیوانه نیستم / بازیگر

۱۳۹۵ چراغ‌های ناتمام / بازیگر

۱۳۹۵ ما خیلی باحالیم / بازیگر

۱۳۹۴ ثبت با سند برابر است / بازیگر

۱۳۹۴ من و شارمین / بازیگر

۱۳۹۳ سه بیگانه / بازیگر

۱۳۹۳ استراحت مطلق / بازیگر

۱۳۹۲ مجرد ۴۰ ساله / بازیگر

۱۳۹۲ نازنین/ بازیگر

۱۳۸۹ همه چی آرومه / بازیگر

۱۳۸۹ ورود زنده‌ها ممنوع / بازیگر

۱۳۸۹ پیتزا مخلوط / بازیگر، خوانندهٔ تیتراژ

۱۳۸۸ بعد از ظهر سگی سگی / بازیگر

۱۳۸۸ ازدواج در وقت اضافه / بازیگر

۱۳۸۸ حلقه‌های ازدواج / بازیگر

۱۳۸۷ دلداده / بازیگر

۱۳۸۵ سوغات فرنگ / بازیگر

۱۳۸۵ هر چی تو بخوای / بازیگر

۱۳۸۳ پل سیزدهم/ بازیگر

۱۳۸۳ خوابگاه دختران / بازیگر

۱۳۸۳ شاخه گلی برای عروس / بازیگر

۱۳۸۳ مجردها / بازیگر

۱۳۷۹ یکی بود یکی نبود / بازیگر

فیلم ویدئویی :

۱۳۹۳ ضدضرب / بازیگر

۱۳۹۲ ته خط / بازیگر

۱۳۹۲ من کارگرم / بازیگر

۱۳۹۱ نیش / کارگردان

۱۳۸۹ پاپوش / بازیگر

۱۳۸۹ آخرین مجرد / بازیگر

۱۳۸۸ میش / کارگردان

۱۳۸۶ جاسوس بازی / بازیگر

۱۳۸۷ یه آسمون آبی، سقف اتاق منه / بازیگر

۱۳۸۳ یک روز معمولی / بازیگر

تلویزیون :

۱۳۹۵ آرام می‌گیریم / بازیگر

۱۳۹۳ مدینه / بازیگر

تئاتر و تئاتر تلویزیونی
1392 درشوره زار
1392 شایعات
1388 پیچ تند
1387 کابوس های یک پیرمرد بازنشسته ی خائن ترسو
1381 شب نشینی در جهنم
1379 آنتیگونه

بابک کریمی کارگردان، فیلم‌بردار، تدوین‌گر و بازیگر سینما، سال ۱۳۳۹ در پراگ متولد شد. وی در دانشگاه سینمایی “چنترواسپریمنتاله” در شهر رم به تدریس سینما پرداخته‌است.
بابک کریمی، جایزه‌ی خرس نقره‌ای بهترین بازیگر مرد برای فیلم «جدایی نادر از سیمین» به مجموعه‌ی بازیگران مرد جشنواره‌ی فیلم برلین سال (۲۰۱۱) ، را در کارنامه دارد.

بیوگرافی بابک کریمی

بابک کریمی متولد 2 فروردین 1339 در پراگ، فرزند نصرت کریمی (بازیگر، کارگردان و تندیس ساز ایرانی) و اعلم دانایی (هنرپیشه پیشکسوت) است.

در 6 سالگی به همراه خانواده به ایران آمد و دوران دبستان را در تهران سپری کرد، وقتی 10 ساله بود برای اولین بار مقابل دوربین پدرش در فیلم سینمایی درشکه چی قرار گرفت.برای ادامه تحصیل در مقطع دبیرستان، به ایتالیا رفت و در مدرسه سینما رشته فیلمبرداری را ادامه داد.

آغاز زندگی هنری بابک کریمی

در 17 سالگی بعنوان کارآموز در یک شبکه تلویزیونی محلی در ایتالیا مشغول شد. بعد از پایان تحصیل با یکی از دوستان خود در ایتالیا استودیوی فیلمبرداری تاسیس کرد و برای بسیاری از برنامه ها کار تصویر و مستندسازی انجام داد و از انستیتو روسلینی رم فارغ التحصیل شد. مدتی به تدریس سینما در دانشگاه سینمایی چنترواسپریمنتاله پرداخت. او به عنوان کارگردان، فیلم بردار و تدوینگر در پروژه های مستند کشورهای مختلفی فعالیت کرده است. تدوین فیلم های سینمایی پلاچیروریتسوتو، مارکیز و رأی مخفی از مهمترین سوابق هنری ایشان به شمار می آید.

اولین تجربه بازیگری

در سال 1350 وقتی تنها 10 سال داشت در فیلم درشکه چی به کارگردانی پدرش اولین بار تجربه بازیگری در جلوی دوربین را بدست آورد. خودش از آن فیلم نه بعنوان بازیگری بلکه بعنوان بازیگوشی یاد می کند.

شهرت با جدایی نادر از سیمین

اصغر فرهادی با دیدن فیلم بلیت ها ساخته عباس کیارستمی، وی را برای حضور در فیلم جدایی نادر از سیمین در نقش قاضی انتخاب کرد. کریمی در دو اثر ديگر اصغر فرهادی یعنی گذشته و فروشنده نیز به ایفای نقش پرداخته است.
بابک کریمی برای بازی در فیلم سینمایی شهر قصه کاندید بهترین بازیگر نقش مکمل مرد در سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر شد.

کریمی بعد از فیلم «جدایی» و اولین مواجه‌اش در خیابان با مردم تصمیم جالبی را برای ادامه فعالیت هنری‌اش اتخاذ کرد. «تجربه دوستانم در ایتالیا را داشتم که معروف شدند و حالا حتی نمی‌شود در یک خیابان باهم راه برویم و بستنی بخوریم. آن‌ها الآن بسیار مشهور و پولدار هستند و خانه خیلی بهتری نسبت به من دارند. اما عملاً رابطه‌شان با زندگی جعل شده است. برای من خیلی مهم است که این رابطه جعل نشود و برای همین برای خودم خط قرمزها و شرط‌هایی مشخص کردم. یکی‌شان این بود که چهره نشوم. این کار مستلزم این بود که سریال بازی نکنم و در هر محفلی حضور نداشته باشم. من بعد از سال‌ها به ایران برگشته بودم و می‌خواستم به‌راحتی سوار اتوبوس و مترو شوم و در بازار راه بروم. می‌خواستم من دیگران را نگاه کنم، بدون این‌که دیگران من را نگاه کنند.»

بابک کریمی و سوفیا لورن

سوفیا لورن بازیگر مشهور ایتالیایی بعد از نزدیک به یک دهه دوری از بازیگری با فیلمی بنام زندگی پیش رو ، در کنار بابک کریمی به بازیگری بازگشت.

این فیلم به کارگردانی ادواردو پونتی پسر سوفیا لورن ساخته شده که شرکت نتفلیکس در سال 1398 امتیاز پخش جهانی این فیلم را از این کارگردان خرید.

تدوین گری
یکی از مهمترین سال‌هایی که او عضویت هیاتى که انتخاب فیلم از سینماى ایران، براى جشنواره ونیز را بر عهده داشت سال ۱۳۸۸ و در اوج فتنه ۸۸ بود که در آن سال وی فیلم مستند «روزهای سبز» ساخته حنا مخملباف را به این جشنواره برد؛ فیلمی که خود تدوین آن را برعهده داشت. مسیری که او برای توجه جشنواره ونیز به سینمای ایران باز کرد؛ تا جایی که در این سال‌ها شاهد فیلم‌هایی چون «خانه پدری»، «قصه‌ها» و … در جشنواره ونیز بودیم.

کریمی پیش از این اما برای برخی فیلم‌های ایرانی و کارگردانان خاصی کار تدوین انجام می‌داد که یکی از این فیلم‌ها، فیلم «رای مخفی» ساخته بابک پیامی است؛ فیلمی که داستان زن جوانی را روایت می‌کند که مسئول یک صندوق رای‌گیری است که در طول فیلم با سربازی همکار می‌شود و سرباز مجبور است که فرامین زن را رعایت کند و وی را با جیپ ارتشی و اسلحه‌اش همراهی کند.

کودک درون بابک کریمی

هر کسی به دنبال ندای درونی خودش است. ندایی که به بعضی ها می گوید هر چه سنت بالاتر می رود محتاط تر رفتار کن و به بعضی ها مانند بابک کریمی می گوید بی خیال سن و سالت شو. تی شرت و شلوار جین بپوش، موتورسواری کن و تا جایی که می توانی هوای کودک درونت را داشته باش. شاید به دلیل همین ندای درونی است که بابک کریمی را در تعطیلات عید شش سال پیش با پیش بند نیم تنه مشکی در حال سفارش گرفتن از مشتریان در کافه ای در میدان بهارستان دیدیم.

آثار هنری بابک کریمی

۱۳۹۴ فروشنده بازیگر اصغر فرهادی
۱۳۹۳ ۳۶۰ درجه بازیگر سام قریبیان
۱۳۹۳ خانه دختر بازیگر شهرام شاه حسینی
۱۳۹۳ داره صبح می شه بازیگر یلدا جبلی
۱۳۹۳ مرگ ماهی بازیگر روح‌الله حجازی
۱۳۹۳ موقت بازیگر امیر عزیزی
۱۳۹۲ ماهی و گربه بازیگر شهرام مکری
۱۳۹۱ گذشته بازیگر اصغر فرهادی
۱۳۹۱ هیچ‌کجا هیچ‌کس بازیگر ابراهیم شیبانی
۱۳۹۱ من از سپیده صبح بیزارم بازیگر علی کریم
۱۳۸۹ جدایی نادر از سیمین بازیگر اصغر فرهادی
۱۳۸۴ بلیت‌ها بازیگر عباس کیارستمی
۱۳۵۰ درشکه‌چی بازیگر نصرت کریمی

ویلیام بردلی پیت بازیگر آمریکایی که به عنوان ستاره در چندین فیلم موفق در اواسط دهه نود ظاهر شده است به عنوان یکی از جذاب ترین مردان جهان شناخته شده و تا بحال موفق به دریافت جایزه گلدن گلاب و نامزد جایزه آکادمی هم شده است.

بیوگرافی برد پیت

ویلیام بردلی «بـِرَد» پیت (William Bradley “Brad” Pitt) ‏ 18 دسامبر 1963 در شاونی، اوکلاهاما به دنیا آمد. تبار اصلی پیت به انگلستان برمی گردد. مادرش جین ریتا مشاور دبیرستان و پدرش ویلیام آلوین پیت مالک کمپانی ماشین های واگن است. پیت همراه خواهر و برادرش (راگ و جولی نیل) در اسپرینگ فیلد در ایالت میسوری بزرگ شد جایی که بعد از تولد پیت خانواده اش به آنجا رفتند. همچنان که او بزرگتر می شد به عنوان یک تعمید دهنده جنوبی محافظه کار مشغول به کار شد و سروده های کلیسا را می خواند.

از سال 1978 تا 82 او به دبیرستان kickapoo رفت. او به بازی های تنیس و بسکتبال علاقه زیادی داشت و در همه مسابقات جایزه اول را می گرفت. براد پیت یک شاگرد نمونه در دبیرستان بود و در همه درس هایش چه خواندنی و چه ورزش نمرات بالا می گرفت.

آغاز زندگی هنری

برد پيت دوران حرفه‌ای‌اش را با مصاحبه‌های تلویزیونی آغاز نمود و نقش دایمی او در شوهای تلویزیونی دالاس در کانال CBSدرسال 1987 بود. او بعنوان بازیگر اصلی در فیلم‌هایی در ژانرهای مربوط به نوجوانان و همچنین جنایی و کمدی و درام‌های خانوادگی ایفای نقش کرده است. برد پيت اولین بار در فیلم «تلما و لوئيز» (ريدلي اسكات-1991) بعنوان یک گاوباز آس و پاس ظاهر شد که توانست از شخصیت جینا ديویس در آن فیلم دلربایی کند و بسیار هم مورد توجه قرار گرفت. اولین نقش عمده‌اش در يك فیلم برجسته و مهم با عنوان «مصاحبه با خون‌آشام» در سال 1994 بود. بازي خيره‌كننده او در 2 فیلم جنایی و علمی تخیلی «هفت» و «12 میمون» بسیار مورد استقبال قرار گرفت و منجر به دریافت جایزه بهترین بازیگری شد.

زندگی خصوصی برد پیت

این بازیگر که دو بار عنوان جذاب ترین مرد زنده را به دست آورده است. او در سال 1998 با ستاره سریال کمدی “دوستان” یعنی جنیفر آنیستون آشنا شد. آن ها در 29 جولای 2000 (8 مرداد 1379) در مالیبوی کالیفرنیا باهم ازدواج کردند. آن ها در ژانویه 2005 از هم جدا شده و در اکتبر همان سال طلاق گرفتند.

بلافاصله پس از طلاق او با جولی دیده شد و مشخص شد که این دو بر سر فیلمبردای فیلم “آقا و خانم اسمیت” باهم آشنا شده بودند. در مه 2006 دختر آن ها شیلو نوئل جولی پیت به دنیا آمد. آن ها سه فرزند به نام های مدوکس، پاکس تین و زهرا هم به سرپرستی گرفته اند.

در جولای 2008 دوقلوی آن ها به نام های ناکس لئون (پسر) و ویوین مارشلین (دختر) به دنیا آمد. آن ها بین لس آنجلس و نیو اورلئان زندگی می کردند. آن ها در سال 2012 نامزد شده و در 23 اوت 2014 (1 شهریور 1393) در یک مراسم خصوصی در فرانسه ازدواج کردند.

در سپتامبر 2016 جولی تقاضای طلاق داد و درخواست کرد که خودش سرپرستی شش فرزندشان را بر عهده بگیرد.

موفق ترین فیلم پیت

سال 2003 پیت کار دوبلوری را با دوبله شخصیت سندباد در انیمیشن سندباد و افسانه هفت دریا و همچنین یک قسمت از انیمیشن پادشاه جهنم امتحان کرد. در سال 2004 پیت در فیلم های تروا در نقش آشیل و در ادامهٔ فیلم یازده یار اوشن نیز در نقش راستی رایان ایفای نقش کرد. وی برای بازی در فیلم تروا شش ماه دوره آموزش شمشیرزنی را پشت سر گذاشت. پیت در حین فیلمبرداری این فیلم دچار آسیب در ناحیه تاندون پا شد و فیلمبرداری تروا چند هفته به تعویق افتاد. فیلم تروا با 497 میلیون دلار سود ناخالص که 364 میلیون دلار آن در داخل ایالات متحده و 133 میلیون دلار در خارج از ایالات متحده بود موفق ترین فیلم پیت از نظر فروش تاکنون می باشد.

فرزندان

در جولای 2005 پیت، جولی را در سفر به اتیوپی همراه کرد جائی‌که جولی یک دختر 6 ماهه بنام زهرا را به فرزندخواندگی پذیرفت، در دسامر 2005 اعلام شد که پیت درخواست کرده است که هر دو فرزند‌خوانده‌های جولی را قانوناً به فرزندی قبول کند و نام خانوادگی این بچه‌ها رسماً به جولی-پیت تغییر یافت. در 27 می 2006 جولیا در طی یک عمل سزارین، دخترش شیلوه نوول جولی-پیترا در نامیبیا بدنیا آورد.

در 15 مارچ 2007 جولی، یک پسر بچه 3 ساله از ویتنام را به فرزندی گرفت و او را پکس تین جولی-پیت نامید.

در 12 جولای 2008 فرزندان دو قلوی این زوج، یک پسر بنام ناکس و یک دختر بنام ویوینی در بیمارستان لئون در شهر نایس فرانسه متولد شدند و حق امتیاز گرفتن اولین عکس‌ها از ناکس و ویوینی به طور همزمان به نشریه پیپل و هلو به قیمت 14 میلیون دلار فروخته شد که گران‌ترین عکس‌هایی بود که تا بحال گرفته شده بود که این پول‌ها به موسسه خیریه جولی و پیت واریز شد.

دارایی برد پیت

دارایی او حدود 240 میلیون دلار تخمین زده می شود.

نکاتی که باید درباره براد پیت بدانید:

از طرف مجله مردم به عنوان به یکی از 50 مرد زیبای جهان انتخاب شده بود

در اصل قرار بود ویلیام بالدوین در نقش J.D در فیلم تلما و لوئیز بازی کند اما زمانی که وی انصراف داد، پیت جایگزینش شد.

در دوره مدرسه تقریباً در تمامی رشته ها حضور فعالی داشت؛ تنیس ، شنا ، گلف و…

یک برادر به نام داگ و یک خواهر به نام جولی دارد.

قرار بود در نقش نئو در فیلم ماتریکس بازی کند!

مایل بود در نقش دارسی در فیلم غرور و تعصب بازی کند اما زمانبندی کاری اش با فیلمبرداری فیلم ناهماهنگ بود. بنابراین از بازی در آن انصراف داد

قرار بود در فیلمهای چارلی و کارخانه شکلات سازی و اسلیپی هالو حضور پیدا کند اما سرانجام جانی دپ در هر دو فیلم جایگزینش شد.

برای بازسازی شهر نیو اورلئان ( که توسط طوفان تقریباً نابود شده بود ) 5 میلیون دلار اهدا کرد

از سال 2005 تا بحال به همراه آنجلینا جولی زندگی می کند.

سیب یکی از مشهورترین و سالم‌ترین میوه‌های روی زمین محسوب می‌شود. منشأ این میوه آسیای مرکزی است. سیب مقدار زیادی فیبر، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف دارد. مطالعات نشان می‌دهند که خوردن سیب برای سلامتی بدن فواید زیادی دارد. می‌توانید با سیب خام اسموتی و آب‌میوه‌ درست کنید. زمانی که به این خواص پی ببرید، قانع می‌شوید که جمله‌ی: «هر روز سیب بخورید تا از مراجعه به پزشک بی‌نیاز شوید» کاملا درست است. تا پایان مقاله در کنار ما بمانید.

11 خاصیت مهم سیب

1. خواص سیب بر سلامت استخوان
مصرف میوه‌ ها می‌ تواند افزایش تراکم استخوان‌ها را به همراه داشته باشد که منجر به سلامت استخوان‌ها شود. محققین معتقدند که وجود ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهاب در لیست خواص سیب، به افزایش تراکم و قدرت استخوان‌ها کمک می‌کند.

برخی مطالعات نیز نشان داده که زنانی که در یک وعده‌ی غذایی خود از سیب تازه استفاده می‌کردند، نسبت به آن‌هایی که سیب پوست کنده، سس سیب یا محصولات آن را استفاده می‌کردند، کلسیم کمتری از دست داده‌اند.

2. خواص سیب وافزایش انرژی

قندی که در سیب وجود دارد طبیعی است و فواید زیادی دارد که به هیچ عنوان قابل مقایسه با شیرینی‌ها و قندهای مصنوعی نیست. قند موجود در سیب باعث افزایش انرژی می‌شود به همین دلیل است که خوردن این میوه صبح زود و قبل از صبحانه توصیه شده و تا آخر شب بدن را سرحال نگه می‌دارد و انرژی مورد نیاز را تأمین می‌کند.

3. خواص سیب برای لاغری
سیب سرشار از فیبر و آب است. مطالعه‌ای نشان داده است، افرادی که پیش از وعده ی غذایی خود برشی سیب مصرف می‌کنند، احساس سیری بیشتری نسبت به افرادی دارند که سیب را به اشکال دیگری مانند سس سیب، آب سیب و محصولات حاوی آن مصرف می‌نمایند. همچنین این بررسی نشان داده است که افرادی که وعده‌ی غذایی خود را با سیب شروع می‌کنند، به طور میانگین 200 کالری کمتر از سایر افراد مصرف نموده‌اند.

از خواص سیب؛ این است که حاوی میزان قابل توجهی آب است. درواقع یک سیب در اندازه‌ی متوسط شامل 86% آب است. غذاهای حاوی میزان بالای آب، غذاهای سیرکننده محسوب می‌شوند. این نوع خوراکی‌ها می‌توانند میزان ورود کالری را کاهش دهند؛ به این دلیل که آب علاوه بر ایجاد احساس سیری می‌تواند تراکم کالری غذاها را نیز کاهش دهد.

4. خواص سیب در تقویت عملکرد قلب
یکی‌ دیگر از فواید سیب، کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی می باشد. وجود چربی در رگ‌ها باعث ایجاد فشار و در نهایت منجر به بروز بیماری‌های گوناگون و سکته قلبی می‌شود. سیب دارای مقادیری فلاونوئید است که به همراه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، از التهاب رگ‌ها جلوگیری کرده و در تقویت عملکرد قلب نقش مهمی ایفا می‌کند.

5. خواص سیب در رفع یبوست
متأسفانه سبک غذایی ناسالم باعث ایجاد عارضه‌ های مختلفی مانند یبوست در بدن می‌شود. این میوه سرشار از فیبر است و یکی از اصلی‌ ترین خواص سیب، نیز به این ماده معدنی مربوط می‌شود. با مصرف این میوه و به کمک فیبر شما می‌ توانید از بروز عارضه یبوست جلوگیری کرده یا آن را کاهش دهید.

فیبر در بهبود راندمان دستگاه گوارش اثربخشی قابل توجهی دارد. با توجه به خاصیت سیب، مصرف منظم فیبر به حرکات نرم روده کمک کرده و از ابتلاء به اسهال، یبوست، سندرم روده تحریک‌پذیر و دیگر اختلالات معده جلوگیری می‌کند.

6. جلوگیری از آب مروارید
مطالعات گذشته بر این موضوع متمرکز شده بودند، اما مطالعه اخیر نشان می‌دهد که افرادی که رژیم غذایی غنی از میوه‌هایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند، مانند سیب، دارند، ۱۰ تا ۱۵ درصد کمتر احتمال ابتلا به به آب مروارید دارند.

7. پیشگیری از سرطان
سیب در پیشگیری از سرطان ریه نقش چشمگیری دارد. اغلب میوه‌ها و سبزیجات خاصیت ضدسرطانی دارند، اما در این میان‌ سیب یک سر و گردن بالاتر از بقیه است. بر اساس تحقیقات نقش سیب در پیشگیری از سرطان ریه، متمایز و انکارناپذیر است. همچنین در صورت ابتلا به سرطان ریه، سرعت گسترش سرطان را کاهش می‌دهد.

8. جلوگیری از آسم
فیتوکمیکال‌ها و پلی فنول‌ها، مواد شیمیایی‌ هستند که به سیب خواص درمانی می‌دهند و می‌توانند به بهبود آسم، مشکلات تنفسی و بهبود عملکرد کلی ریه‌ها کمک کنند. تحقیقات نشان می‌دهد، کودکانی که به طور منظم و مداوم آب سیب مصرف می‌کنند، به نسبت افرادی که به ندرت آب سیب مصرف می‌کنند، خطر کمتری برای ابتلا به حملات آسمی و مشکلات تنفسی و خس خس کردن دارند. در مقابل، خوردن کامل سیب به نظر نمی‌رسد که برای آسم و مشکلات تنفسی و خس خس کردن کودکان مفید باشد.

9. کاهش خطر ابتلاء به سرطان

از دیگر فواید این میوه کاهش خطر ابتلاء به سرطان‌های خاص است. از آنجایی که فیبر موجود در سیب در تقویت دستگاه گوارش مؤثر است از خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. خوشبختانه مطالعات نشان داده است که مصرف این میوه خطر ابتلاء به سرطان ریه و سرطان سینه را نیز کاهش می‌دهد و به طور کلی سیب، میوه‌ای کاملاً استثنایی در پیشگیری از انواع سرطان‌ها به شمار می‌آید.

10. فواید سیب برای روده و گوارش
علاوه بر این خواص سیب؛ این میوه حاوی ژنی فیبر به نام پکتین است که مانند یک پروبیوتیک رفتار می‌کند؛ به این معنا که باکتری مفیدی را در روزه تغذیه می‌کند. روده‌ی کوچک این فیبر را در فرایند هضم، جذب نمی‌کند و به جای آن، به روده‌ی بزرگ منتقل می‌شود که می‌تواند در آنجا به رشد باکتری‌های خوب کمک کند. به نظر می‌رسد که علت عملکرد مناسب سیب در اثر محافظتی آن در برابر چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی است.

11. خواص سیب و سم زدایی کبد
ما به طور مداوم سم مصرف می کنیم، چه از طریق نوشیدنی ها و چه از طریق غذاها، و کبد ما مسئول تخلیه این سموم از بدن است.یکی از بهترین چیزهایی که می توانید بخورید و به سم زدایی کبد شما کمک می کند، میوه هایی مانند سیب است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای بالایی هستند.

 عوارض جانبی مصرف سیب
بعضی از افراد ممکن است با خوردن سیب دچار یک سری ناراحتی‌ها شوند. به‌طور مثال، افراد مبتلا به سندرم التهابی روده (IBS) ممکن است بعد از خوردن سیب بعضی مشکلات را تجربه کنند.

علت این موضوع این است که سیب فیبرهایی دارد که در بعضی از افراد منجر به علائم گوارشی از جمله گاز و درد شکم می‌شود. فروکتوز موجود در سیب هم ممکن است برای افراد مبتلا به ناتوانی در تحمل فروکتوز مشکل‌آفرین شود.

موارد منع مصرف:

● هسته سیب سمی می باشد آن را با سیب نخورید.
● قند سیب بسیار کندی جذب بدن می شود بنابراین مبتلایان به دیابت از خوردن سیب های خیلی شیرین امتناء کنند و حتما از پزشک خود مشورت بگیرد.

همه چیز در مورد خواص سیب میان وعده ای شگفت انگیز گفته شد. امیدوارم از خواندن این مقاله لذت برده باشید.